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![脚が上がらない…「足の親指をつかんで伸ばすポーズ」の苦手克服法(2ページ目) | ヨガジャーナルオンライン 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/images.yogajournal.jp/article/42208/Xhg6xfyzCvQd2TIlYcWDqtSjW2dPjsY5tohYhLiv.jpeg?ssl=1)
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![emmi yoga ヨガ Vol.05 壁に脚を伸ばすポーズ │ emmi(エミ)公式サイト 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/emmi.mash-cdn.com/Page/yoga_movie/detail/img/190508_movie.jpg?ssl=1)
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![屋内でのトレーニングの前に足を伸ばす笑顔の女性アスリート。健康的なライフスタイルの写真素材・画像素材 Image 198339528 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/previews.123rf.com/images/yaroslavastakhov/yaroslavastakhov2302/yaroslavastakhov230200027/198339528-%E5%B1%8B%E5%86%85%E3%81%A7%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AE%E5%89%8D%E3%81%AB%E8%B6%B3%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99%E7%AC%91%E9%A1%94%E3%81%AE%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%82%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E3%81%AA%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB.jpg?ssl=1)
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![椅子に座って足を伸ばすスポーツウェアの女性 写真素材 [ 6333932 ] - フォトライブラリー photolibrary 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/www.photolibrary.jp/mhd1/img761/450-2020032308585380281.jpg?ssl=1)
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![これできる?】かかとを床につけたまま深く「伸脚」 できない人は足首が硬いかも 足首をほぐすカンタンなストレッチ | ロケットニュース24 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/rocketnews24.com/wp-content/uploads/sites/2/2023/11/ashikubikatai1.jpg?ssl=1)
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![1日1動!(介護・フレイル予防 26-2)椅子に座り筋力強化・ひざ伸ばし足上げ | 福島民報 足 を 伸ばす](https://i3.wp.com/www.minpo.jp/common/img/news/20220928101048_0.jpg?ssl=1)
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